AL GIORNO D'OGGI SI PARLA DI WELLNESS METABOLICO, OSSIA UNA CONDIZIONE DI BENESSERE PSICOFISICO CHE VA RICERCATA NON COME CONDIZIONE UTOPICA, MA SOPRATTUTTO NEL QUOTIDIANO. TOCCA A NOI TROVARE UN MODUS VIVENDI CHE FACILITI IL MANTENIMENTO DELLA NOSTRA SALUTE.
PER CAMBIARE IL PROPRIO STILE DI VITA E' INNANZITUTTO IMPORTANTE DECIDERE COME VOGLIAMO ESSERE NEL FUTURO, VEDERE COSA NON CI PIACE DI NOI,QUESTO DEVE ESSERE MOLTO CHIARO E POI FARE SCELTE CHE CI PORTINO VERSO LA NUOVA VISIONE DI NOI STESSI.
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